Mimi folkhögskola är skolan för dig som på grund av psykisk ohälsa, till exempel stress, ångest eller depression,
inte kunnat fullfölja dina tidigare studier. Hos oss får du möjligheten nå högstadie- och gymnasiekompetens i en trygg och tillåtande miljö fri från stigma.
Våra engagerade pedagoger utformar en studieplan som tar hänsyn till ditt mående och studierna anpassas utifrån var du befinner dig i din utbildning.
Tillsammans skapar vi förutsättningar för att du ska trivas, utvecklas och nå dina mål med studierna.
Läs mer om våra kurser under fliken “Kurser och datum”
Här du får ökad kunskap och medvetenhet om vad som motiverar och stärker dig och hur du kan förbättra din hälsa.
Teori varvas med praktiska moment som avslappningsövningar, korta rörelsepass och lätta yogaövningar. Teman kan vara fysisk aktivitet,
sömn, kost, alkohol & tobak, stress & återhämtning samt sociala relationer.
Längd: 15 veckor
Kursstart: 31 augusti
Tid: Torsdagar kl. 10.00 - 11.30
Plats: På vår digitala plattform Google Meet
För vem: Medlemmar på fontänhusen
Ansvarig lärare: Ann Malmberg, ann.malmberg@mimifolkhogskola.se